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【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】は、骨盤・背骨調整のためのストレッチ中心で構成された、どなたにでもご参加頂けるプログラムです。６時間のワークショップでは、その基礎理論と実技そして指導方法を学...

日時：

2024年12月15日 (日)10:00〜14:00

2024年12月22日 (日)10:00〜12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

角谷　京子

ボディメンテナンス骨盤体操～Q-ren～のレッスン動画DVDを販売いたします。Q-renのレッスン動画もデジタルコンテンツで販売しておりますが、閲覧期間があり6ヵ月しか閲覧できません。しかし、DVDで...

日時：

2025年01月05日 (日)

会場：

神奈川県 オンライン（DVD販売）

講師：

ボディメンテナンス骨盤体操～Q-ren～の基礎編DVDを販売いたします。【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】は、骨盤・背骨調整のためのストレッチ中心で構成された、どなたにでもご参加頂けるプログラ...

日時：

2025年01月05日 (日)

会場：

神奈川県 オンライン（DVD販売）

講師：

新シリーズ「第4巻、セルフストレッチ膝腰編」になります！このシリーズは、第2巻のショートバージョンと一緒に行っていただく内容になっております。第4巻は股関節と膝ほぐしのセルフマッサージストレッチです。...

日時：

2025年01月11日 (土)9:30〜15:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

綿貫　恵子

新シリーズ「第4巻、セルフストレッチ膝腰編」になります！このシリーズは、第2巻のショートバージョンと一緒に行っていただく内容になっております。第4巻は股関節と膝ほぐしのセルフマッサージストレッチです。...

日時：

2025年01月11日 (土)9:30〜15:30

会場：

東京都 杜のまちや

講師：

綿貫　恵子

第7巻は、30分集中カンタン腰痛予防改善体操です。このワークショップでは、誰でもすぐできる簡単な体操をお伝えいたします。インストラクターの仕事は健康寿命を伸ばすこと。そのためには予防の運動を毎日少しず...

日時：

2025年01月19日 (日)10:00〜14:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

角谷　京子